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Wii Fit
ついにWii Fitを買っちゃった。
友人が面白いと言ってたので気になってから約3ヶ月。
けっこうお高いからね・・・やっと定額給付金が入金されたのでゲットしました。

いや〜〜実に面白いソフトだわ。
最初に体の測定とかできるんだ。
私はまあ、標準だけど、3ヶ月で-3kのプログラムを設定しました。

バランス度。これが今一〜〜。バランス年齢65才とかでちゃったよたらーっ
よくつまずきませんか?と機械に言われた
ハイハイ。良くつまずきます。

ヨガ
これはマスター級
すごいですね〜〜とイケメントレーナに言われた。
私は勝手にジョーと呼んでます。

有酸素運動が良いね〜〜。
筋肉トレーニングはけっこうシビア。

運動貯金とかできて、貯まるとどんどん新しいプログラムが増えます。
今日で3日目。
1日30分ほどやってますが、しっかり汗をかきますね。
ゲーム感覚で運動とかダイエットできそうだから、とっても楽しいニコニコ

続けられるといいな〜。

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(税込 31,898円)
「Wiiフィット」でからだの健康に大切な、バランス能力、筋力等の40種以上のトレーニングをゲーム感覚で
毎日、手軽に、家族みんなで楽しめます。


ダイエット・健康
posted by: うりうり | ダイエット | 09:40 | comments(0) | - |-